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Hochschul- und Jugendselbstmordstatistik

Depression : Hochschul- und Jugendselbstmordstatistik
Laut der American College Health Association (ACHA) hat sich die Selbstmordrate bei jungen Erwachsenen im Alter von 15 bis 24 Jahren seit den 1950er Jahren verdreifacht, und Selbstmord ist derzeit die zweithäufigste Todesursache bei Studenten. Diese jungen Leute sind oft zum ersten Mal nicht zu Hause und bei Freunden. Sie leben mit Fremden, fern von ihren Unterstützungssystemen, und arbeiten unter starkem Druck - mit gestörten Schlaf-, Ess- und Bewegungsmustern. Sie könnten kaum eine stressigere Atmosphäre schaffen, besonders wenn Depressionen oder andere psychische Probleme ins Spiel kommen. Hier ist eine Momentaufnahme der grimmigen Statistiken über College-Selbstmorde und Selbstmordversuche von Teenagern sowie darüber, was einige Colleges tun, um zu helfen.

Die schockierenden Zahlen

  • Die Selbstmorde bei Mädchen im Alter von 15 bis 19 Jahren haben sich von 2007 bis 2015 verdoppelt, als sie den höchsten Wert seit 40 Jahren erreichten.
  • Die Selbstmordrate bei Jungen im Alter von 15 bis 19 Jahren stieg von 2007 bis 2015 um 30 Prozent.
  • Doppelt so viele junge Männer im Alter von 20 bis 24 begehen Selbstmord im Vergleich zu jungen Frauen. Bei Teenagern im Alter von 17 bis 19 Jahren ist das Verhältnis sogar noch ungleichmäßiger, wobei der Selbstmord fast das Fünffache der Zahl junger Männer ausmacht.
  • Zusätzliche Risikofaktoren sind traumatische oder stressige Lebensereignisse; ein vorheriger Selbstmordversuch; Gefühl der Isolation und mangelnde Unterstützung; Impulsivität Fragen; Drogenmissbrauch; schlechte Bewältigungsfähigkeiten; und Zugang zu einer Selbstmordmethode.
  • Junge Männer sterben viermal häufiger an Selbstmord als junge Frauen. In der gleichen Altersgruppe versuchen Frauen jedoch eher als Männer, Selbstmord zu begehen.

Was ist zu beachten und Prävention

  • Zu den Warnzeichen zählen akademische Probleme, Depressionen, Stimmungsschwankungen, Rückzug, Hoffnungslosigkeit, Missachtung des persönlichen Erscheinungsbilds, vermehrter Substanzkonsum, erhöhte Risikobereitschaft und / oder die Besessenheit vom Tod.
  • Faktoren, die laut Psychiater der Arizona State University helfen können, sind: enge persönliche Beziehungen zu Freunden, Familie, Fakultät oder Mitarbeitern; Resilienz Fähigkeiten; gesunde Gewohnheiten, einschließlich angemessenem Schlaf, Ernährung und körperlicher Bewegung; und leicht zugängliche Gesundheits- und Beratungsdienste.
  • Jedes College hat in den letzten Jahren seine Beratungsdienste für psychische Gesundheit sowie seine Selbstmord- und Depressionsprogramme ausgeweitet. Diese Bemühungen umfassen die Ausbildung von Assistenten für Studentenwohnheime - Cornell hat sogar die Aufsichtspersonal für Studentenwohnheime geschult -, um auf der Suche nach problematischen Studenten zu sein. Und an vielen Standorten haben sie ihre Stressreduzierungsprogramme drastisch erweitert, um den Schülern dabei zu helfen, Stressfaktoren zu managen und zu reduzieren, bevor sie unerträglich werden.

Wie Eltern und Familie ihren gestörten Kindern helfen können

  • Bleiben Sie so weit wie möglich mit Ihren Schülern in Verbindung. Nehmen Sie an Sportveranstaltungen, Aufführungen und anderen Aktivitäten teil. Sprechen Sie mit Lehrern und Dozenten, wenn Sie das Gefühl haben, dass ihre Schularbeiten leiden, ihre Noten sinken oder sie Clubs oder Organisationen auf dem Campus verlassen.
  • Bleiben Sie mit Ihrem College-Kind in Kontakt. Neulinge müssen vor allem wissen, dass die familiäre Unterstützung, auf die sie sich während ihrer Kindheit verlassen, auch über große Entfernungen erhalten bleibt. Verwenden Sie die Mittel, mit denen sie sich am besten auskennen, um häufig zu sprechen - Text, Telefon, Facebook-Chat oder Facetime.
  • Wenn Sie das Gefühl haben, dass ein Problem Ihren Teenager oder College-Studenten stört, machen Sie sich keine Sorgen oder machen Sie sich keine Sorgen. Stellen Sie offene Fragen, hören Sie sich ihre Antworten, ihren Tonfall und ihre Bereitschaft zum Teilen genau an. Vermeiden Sie Kritik, harte Worte oder Ungeduld.
  • Ermutigen Sie Ihren Teenager oder jungen Erwachsenen, sich Zeit zu nehmen, um für sich selbst zu sorgen. Das bedeutet, ein gutes Buch zu lesen, einen Film anzusehen oder täglich ein Nickerchen zu machen. Schicken Sie Ihrem College-Studenten Gesundheitspakete und stellen Sie sicher, dass Ihre Schüler nahrhafte Mahlzeiten und Snacks zur Verfügung haben.
  • Teilen Sie einige der Kämpfe, die Sie hatten, als Sie jünger waren. Zu sagen, dass ich dort gewesen bin, kann den Unterschied zwischen dem Gehör und dem Gesehensein Ihres Teenagers oder jungen Erwachsenen und dem Gefühl der Unsichtbarkeit ausmachen. Sie mögen sich so verhalten, als ob sie sich nicht darum kümmern, was Sie sagen, oder kein Interesse zeigen, aber sie werden es höchstwahrscheinlich trotzdem hören.
  • Überwachen Sie die Aktivität ihrer sozialen Medien, falls dies für Sie angemessen ist. Dies betrifft jüngere Teenager, die weniger wahrscheinlich die emotionalen Auswirkungen erkennen, die soziale Medien auf sie haben können, einschließlich Cybermobbing, Gefühl der Unzulänglichkeit und der Feststellung, dass sie von sozialen Aktivitäten ausgeschlossen wurden. Studien haben eine direkte Korrelation zwischen dem Anstieg der Nutzung sozialer Medien und dem Anstieg der Depression bei Teenagern gezeigt.
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